プラスチック新時代に知るべき「有機物」と「無機物」の境界線――なぜ今、この区別が重要なのか?
健康志向が高まる中、食事における栄養素の分類にも注目したい。私たちがエネルギー源とする炭水化物、脂質、タンパク質はすべて有機物だ。これらは体内で燃焼し、活動のエネルギーに変わる。
一方で、身体の調子を整えるカルシウムや鉄、ナトリウムといった「ミネラル」は無機物である。これらは体内で作り出すことができず、燃えてエネルギーになることもないが、骨や血液を作るために不可欠だ。私たちは日々、この両方をバランスよく摂取することで生命を維持している。