なぜ「目が怖い人」に恐怖を感じるのか？心理学が暴く視線の真相と改善策

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スマートグラスや高解像度ディスプレイが普及した2026年現在、現代人の目はかつてない酷使にさらされている。長時間のブルーライト照射や画面凝視は、目の周りの筋肉（眼輪筋）を硬直させる。結果として、視線が一点に固定され、生気のない「死んだ魚のような目」ができあがる。

眼精疲労がピークに達すると、自律神経のバランスが崩れ、瞳孔の開き方にも異常が生じる。光の取り込みを調節する虹彩の動きが鈍くなり、どこか焦点の合わない、それでいて鋭い眼光になってしまうのだ。これが、周囲に「何を考えているかわからない不気味さ」を与える最大の要因となっている。