【最新】 ボーリング 投げ 方 カーブ ファン必見の最新情報 #687

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カーブを本格的に練習し始めると、前腕や手首への負担が急増する。練習前後の入念なストレッチは必須だ。特に手首を反らせるストレッチと、指先をほぐす動作は怠ってはならない。

また、ボール選びも重要だ。ハウスボール（ボウリング場に置いてあるボール）は、誰でも投げられるように親指の穴が大きく作られており、カーブには適していない。本気で上達したいなら、自分の手に合わせた「マイボール」を作るべきだ。ボールの内部にある「コア」と呼ばれる重りが、回転を強力にアシストしてくれる。