画面に張り付く瞳の救世主?Oaリッチ目薬の口コミと実力を解剖

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パソコンやスマートフォン、タブレット端末を長時間連続して操作することで生じる心身の不調は、一般に「VDT症候群(Visual Display Terminals)」と呼ばれる。厚生労働省が策定したガイドラインでも定期的な画面からの離脱や休息が推奨されているが、リモートワークや業務のデジタル化が進む現場では、連続作業を避けられない労働者が後を絶たない。

画面を凝視している間、人間のまばたきの回数は通常の3分の1程度まで激減する。その結果、涙液層が破壊されて角膜表面が乾燥し、いわゆるドライアイの状態が引き起こされる。さらに深刻なのが、画面の特定距離に焦点を合わせ続けることで生じる毛様体筋の疲労だ。筋肉が過度に緊張し続けると、ピント調節機能が一時的に麻痺し、夕方になると文字が二重に見えたり遠くがぼやけたりする眼精疲労へと直結してしまう。

こうした複合的な目のストレスに対し、単なる乾き対策の目薬では太刀打ちできない場面が増えている。目のピント調節筋に直接働きかけつつ、乾燥ダメージをケアするアプローチが求められている背景には、現代の過酷な視覚環境がある。

井上 凛

井上 凛

シニアコンテンツプロデューサー

心身ともに健康で持続可能なライフスタイルをテーマに、最新のウェルネストレンドを発信中。