画面の向こうの「Ai誘惑」に打ち勝つ。脳科学とデジタル認知行動療法で衝動買いをハックする最新アプローチ
現代のECサイトやSNS広告は、あなたの過去の閲覧履歴、滞在時間、さらにはスマートウォッチから得られるバイタルデータまでを分析し、最も購買意欲が高まる瞬間に広告を提示します。これは「あなたが欲しい」と思わされているだけで、本質的な欲求ではありません。私たちは、アルゴリズムによって人工的に作られた「偽の物欲」と戦っているのです。この構造を理解することが、防御の第一歩となります。