ホワイトティーとは?香水で話題の白茶の美容効果や緑茶との違いを解説

ホワイトティーとは?香水で話題の白茶の美容効果や緑茶との違いを解説についての真相を徹底解説します。

繊細な白茶の魅力を余すところなく引き出すためには、お湯の温度と茶器選びに少しだけ気を配るのがコツです。

沸騰したての100℃の熱湯を直接注ぐと、新芽の繊細な甘みが損なわれ、青臭さが出てしまうことがあります。理想的な湯温は85℃〜90℃前後。一度湯呑みなどに移して一呼吸置いたお湯を使うのが理想的です。

【基本のホット抽出法】

  • 茶葉の量:3〜4g(ティースプーン山盛り2杯程度、葉のかさが大きいため多めに見えます)
  • お湯の量:150〜200ml
  • 蒸らし時間:1煎目は約3分。2煎目は4分、3煎目は5分と少しずつ時間を延ばします。

茶葉を揉んでいないため味の抽出はゆっくり進み、4〜5煎目までしっかりと優しい甘みが持続します。耐熱ガラスのグラスや透明なティーポットを使うと、お湯の中で銀白色の茶葉が立ち上がり、舞い踊る美しい姿を目でも堪能できます。

また、暑い季節やさっぱりと楽しみたいときには「水出し(コールドブリュー)」も絶品です。ボトルに茶葉5gと冷水500mlを入れ、冷蔵庫で6〜8時間ほど静かに抽出するだけで、雑味のない信じられないほどまろやかな甘みのコールドティーが完成します。

森 瞳

森 瞳

ヘルス&ウェルネスアドバイザー

暮らしを豊かにする便利アイテムや時短アイデアを中心に、実用的な情報をお届けします。