「満年齢」と「実年齢」の違いは？履歴書の落とし穴と2026年早見表

「満年齢」と「実年齢」の違いは？履歴書の落とし穴と2026年早見表とはどんな影響があるのか? 背景や要点を整理してお届けします。

書類作成時に最も手軽な2026年（令和8年）の満年齢の計算方法は、「2026 － 生まれた西暦年」です。ただし、書類を書く日時点で「今年の誕生日をまだ迎えていない」場合は、そこからさらに1歳引いた数字が現在の満年齢となります。

以下に、主要な生まれ年と2026年中の満年齢をまとめた早見表を掲載します。

生まれ年（西暦 / 和暦）2026年の誕生日「前」2026年の誕生日「当日以降」主な人生の節目・備考2008年（平成20年）17歳18歳成年年齢到達 / 高校卒業年次2006年（平成18年）19歳20歳二十歳の集い（旧成人式）2004年（平成16年）21歳22歳大学学部卒業年次1996年（平成8年）29歳30歳30代突入1986年（昭和61年）39歳40歳介護保険第2号被保険者該当1976年（昭和51年）49歳50歳50代突入1966年（昭和41年）59歳60歳還暦（丙午生まれ）1961年（昭和36年）64歳65歳公的年金受給開始・高齢者枠