美木良介を襲った病気の真相！絶望の重度腰痛から復活した舞台裏

美木良介を襲った病気の真相！絶望の重度腰痛から復活した舞台裏の注目ポイントを丁寧に掘り下げてご紹介します。

あらゆる医療機関を尋ね、あらゆる治療法を試した。だが、根本的な解決には至らない。絶望の淵に立たされた美木良介が辿り着いたのが、自らの呼吸を活用したリハビリ法だった。

体幹を深部から支えるインナーマッスルに着目。独自の強い呼気と吸気を組み合わせた運動を試行錯誤の末に構築した。これが、後に空前のブームを巻き起こす『美木良介のロングブレス講座』の原点である。単なるダイエット・エクササイズではない。生きるためのリハビリとして誕生したのだ。強い呼吸を繰り返すことで、わずか数ヶ月で劇的に腰痛が改善。自らの足でしっかりと立つ喜びを取り戻した。