ノーコンピッチャー脱却へ！バイオメカニクスが明かす制球改善法

ノーコンピッチャー脱却へ！バイオメカニクスが明かす制球改善法に関する主要なデータを分かりやすく解説いたします。

ここで、現場で実践されている最新の野球技術解説をいくつか紹介したい。コントロールを根本から劇的に改善するためには、以下の3つのポイントが不可欠とされる。

第一に「ストライド（踏み込み幅）の固定化」である。歩幅がボール1個分ずれるだけで、リリース時の手の位置は大きく変動する。第二に「胸郭の柔軟性と捻転差の確保」だ。上半身が早開きのまま腕を振ると、ボールの抜けや引っ掛けが頻発する。第三に「感覚の視覚化」であり、投球時の映像とバイオメカニクスデータを照らし合わせ、自分の感覚と実際の体の動きのズレを解消していく作業だ。

荒れ球に悩むピッチャーが再現性の高いフォームを手に入れたとき、そのボールは単なる暴投から、打者を寄せ付けない最高の武器へと変貌を遂げる。制球難という試練を乗り越えた先にしか見えない景色が、間違いなくそこには存在する。 （出典: ノーコン ピッチャー（Yahoo!ニュース））