2026年の性愛と健康リスク：密かに増える「腹上死」の真実と、ウェアラブルが警告する突然死のサイン

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もし目の前でパートナーが意識を失ったら、あなたはどうするだろうか。恥ずかしさや世間体を気にして、救急車を呼ぶのを躊躇することは絶対に避けなければならない。1分1秒の遅れが、文字通り生死を分ける。

まずは衣服を緩め、呼吸を確認すること。息をしていない、あるいは死戦期呼吸（あえぐような呼吸）であれば、すぐに119番通報し、胸骨圧迫（心臓マッサージ）を開始する。救急隊員に対して「行為中だった」と正直に伝えることも重要だ。適切な情報を伝えることで、搬送先での処置がスムーズになる。