赤ちゃんのゲップが出ない？新米パパママ必見の簡単姿勢と対処法

赤ちゃんのゲップが出ない？新米パパママ必見の簡単姿勢と対処法の詳細について、分かりやすい解説を取りまとめてご紹介します。

大人と同じような「ゲフッ」という分かりやすい音が鳴らなくても、実は小さなため息のような音とともに空気が出ている「すかしゲップ」のパターンも珍しくありません。授乳後に赤ちゃんの表情が穏やかで、呼吸が落ち着いていれば、空気はすでに排出されていると判断できます。

一方で、手足をバタバタさせて顔を真っ赤にしている、お腹がパンパンに張って唸っているなど、明らかに苦しそうなサインを出している場合は、胃や腸に空気が溜まって圧迫されています。そんな時は次のケアを試してみてください。

① おへそ周りの「の」の字マッサージ
大人の手のひら全体を温め、赤ちゃんのおへそを中心に時計回りに優しく「の」の字を描くように撫でます。腸のぜん動運動が促され、胃の空気が抜けたり、おならとして排出されたりしやすくなります。

② 足の屈伸運動（自転車こぎ体操）
赤ちゃんを仰向けに寝かせ、両足首を優しく握って、太ももがお腹に軽く触れるように交互に曲げ伸ばしします。腹圧が適度に変化し、たまっていたガスが下から抜けやすくなります。