元Zst王者伊藤盛一郎の真実 Rizinフライ級王座奪還の裏側
格闘家にとって、長期離脱を余儀なくされる負傷は時にキャリアを根底から揺るがす大きな試練だ。しかし、彼は絶望の淵に立たされながらも、ファイティングスピリッツを失うことはなかった。拠点とするリバーサルジム横浜グランドスラムの門を叩き、愚直なまでに基礎体力の再構築と怪我に負けない体作りに没頭した。
恩師である勝村周一のもとで繰り返された徹底的なフォーム改善と筋力補強。それは単なるリハビリにとどまらず、身体の使い方を根本から見直す作業でもあった。関節の可動域を広げ、体幹を鍛え上げたことで、かつて以上の粘り強さとスタミナを手に入れることに成功している。